朝、出社して先ず窓を開けて新鮮で微かに海の香りのする風を呼び込む。今日も空は海と同じくらいに蒼く、雲は砂浜と同じくらいに白く広がっている。その気持ちの良い風を受けながらパソコンのスイッチを入れ、立ち上がるまでの間にドリップされたコーヒーを…

★ウイスキーに糖尿病合併症予防効果…サントリーが発表 知り合いに酒の飲みすぎで糖尿ったヤツが何人かいるけど、そいつらには見せられねぇニュースだな。糖尿ってのは一度なったらおしまいで完治する事はないみたいだからまぁ朗報って言えば朗報なのかも。で…

あまりの晴天に我を忘れてぶっ飛ばしそうになった柳生っス。かなり急ブレーキでネズミ捕り回避。死んでも免停にはならねぇ 日曜は筋トレして仕事して筋トレしてシルミド見て酒飲んで寝たっつぅ最近あるまじき最強コンボでの休日でした。韓国映画ってなんであ…

第38日目：良いお湯加減のメイドさん フィットネスの風呂がまたいーかんじででかいんですよねぇ。 今週から週に５日は通う予定。

八兵衛 77.7kg（−0.3） 17.3％（−0.1）あべ姐さん 42.2kg（ − ） 16.0％（ − ）みやだて教授 60.9kg（ − ） 19.4％（ − ）祐貴姉さん 55.4kg（ − ） 28.3％（ − ） あべ姐さんもちょっと忙しくなったそうで休止だそうです。 取り合えず今週で切って結果出す…

今日はちょっと忙しいっス。 去年の後半とか、生徒さんに手がかからなくなると途端に暇になるんですけど、まだまだちょっと醸造に時間がかかりますよねぇ。・・・最近酒飲んでないなぁ・・・ 昨日フィットネスクラブ行ってきましたー。本格的な診断とかメニ…

第37日目：心は錦のメイドさん 見た目はくまでも、心は・・・ッ（くま言うな）

八兵衛 78.0kg（±0.0） 17.4％（−0.1）あべ姐さん 42.2kg（＋0.2） 16.0％（−1.0）みやだて教授 60.9kg（ − ） 19.4％（ − ）祐貴姉さん 55.4kg（＋0.4） 28.3％（＋0.3） 先日から引っ張ってきました、所謂「新機軸」ですけど・・・ フィットネスクラブ通い…

★「天天素」から発がん性物質 あーもうなんつーかなんでもありだな天天素。前に「健康のためなら命もいらん」っつぅ冗談を書いてたけど「ダイエットのためなら命もいらん」が洒落になってないってのも世も末な気がします。確かに悪性腫瘍ってのは痩せるけど…

さて、今日は日本人の８割が困っているという『肩こり』突っ込んでいきたいと思います。ライバルはあるある大辞典。ちゃんと肩こり対策の経穴も書いときますんで実践してみてください。 ☆肩こりはアジア民族の特権 その肩こりですが実は欧米などでは存在しま…

雨が降ってます。 会社に（なぜか）１匹いぬくんが飼われている訳なんですが、昼休みに残飯処理ごはんを分けてあげてる為かえらい懐いてくれてるんですけど、俺の横でモロに水を弾き飛ばすのはちょっと勘弁柳生です。合羽着てても靴下びしょ濡れですがな。あ…

今日はちょっと出張なので更新はおやすみッス。 新機軸発表は明日に。